De la clarté sur votre trajectoire. Vous savez où vous allez, pourquoi, et ce que vous acceptez d'y mettre.
Certifié ICF & en Neurosciences
Sylvain Lonchay : coach de carrière pour managers et dirigeants
Coaching de carrière et de leadership pour managers et dirigeants qui veulent retrouver leur motivation, manager sans s'épuiser et s'épanouir dans leurs fonctions. Approche fondée sur les neurosciences. Coach certifié ICF.
- Un accompagnement individuel, confidentiel, à distance
- Des décisions plus rapides, sereines & assumées
- Une méthode claire, éprouvée, et impactante
Réponse sous 48 h ouvrées
Gratuit, sans engagement
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Vous êtes manager ou chef d'entreprise ?
Ce que vous en retirez
Des résultats observables, sans promesse creuse.
Des décisions plus rapides et mieux assumées. Vous arbitrez sans repasser trois fois sur le même dossier.
Une posture de leader qui vous ressemble. Vous n'imitez plus un modèle : vous tenez le vôtre.
Moins de charge mentale. Vous cessez d'absorber la tension de toute l'équipe pour la traiter à sa juste place.
Une motivation qui redémarre. Pas de l'euphorie — de l'élan qui tient au-delà du lundi matin.
Un interlocuteur qui ne vous doit rien. Ni collègue, ni actionnaire, ni ami. Un cadre confidentiel, sans agenda caché.
L'offre
3 mois pour retrouver clarté d'esprit et ambition professionnelle
Une séance de cadrage + 6 séances en visioconférence. Trois temps, pour remettre de l'ordre, arbitrer avec lucidité et tenir votre posture dans la durée.
Confidentiel. À distance. Résultats observables dès la troisième séance.
01
Clarifier
Ce qui compte vraiment, ce qui vous coûte, ce que vous évitez.
02
Décider
Arbitrer sous contrainte, sans épuiser votre attention.
03
Ancrer
Installer la posture, tenir dans la durée.
Qui vous accompagne
Sylvain Lonchay
Coach de carrière et de leadership pour managers et dirigeants, avec une approche fondée sur les neurosciences.
Coach certifié ICF (ACC), facilitateur à IMD Business School et à l'École hôtelière de Lausanne. Spécialisé en gestion du stress, en management par les neurosciences et en gestion de crise en entreprise.
“Travailler avec Sylvain a été une expérience incroyable pour moi. Sa capacité à croire en moi-même lorsque je doutais de moi-même m'a poussé à découvrir des forces que j'ignorais posséder. Plus qu'un coach, c'est un ami cher qui a su remettre en question ma façon de penser avec bienveillance et une grande finesse d'analyse, m'aidant ainsi à percevoir mon propre potentiel aussi clairement que lui. Ses conseils ne se sont pas contentés de me motiver ; ils ont ravivé mon sens de la mission.”
“J'ai eu le plaisir de travailler avec Sylvain dans le cadre d'un programme intensif de leadership à l'IMD Business School, où sa présence a laissé une empreinte durable. Il convient de souligner sa bienveillance et la douceur de son accompagnement, qui nous ont aidés à rester ancrés et résilients ; ses séances axées sur l'attention, menées avec une grande justesse, ont apporté clarté et énergie à nos longues journées exigeantes. Bien plus qu'une simple pause, elles sont devenues une véritable source de force. Grâce à l'approche constante et habile de Sylvain, nous avons progressé et atteint un niveau qui témoigne de la valeur qu'il a apportée à notre expérience.”
Questions fréquentes
Les réponses qui vous manquent pour avancer sereinement.
Combien de temps ?
Le programme Cap dure 3 mois : une séance de cadrage puis 6 séances en visioconférence. Les premiers effets sont généralement perceptibles dès la troisième séance.
À distance, vraiment ?
Oui. Le format à distance permet un cadre confidentiel, souple et compatible avec des agendas chargés, sans perdre la qualité de présence ni de travail.
Et si ce n'est pas pour moi ?
La rencontre exploratoire sert précisément à le vérifier. Si le bon cadre n'est pas celui-ci, vous repartez avec un regard clair sur la suite à donner.
Libre à vous de faire le premier pas.
Un premier échange pour voir clair sur votre situation, vérifier l'ajustement du cadre et décider de la suite en conscience.
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